506-382-1717
10 Octobre
Prenez un moment pour votre esprit.
Cette journée nous rappelle que la santé mentale est tout aussi importante que la santé physique.
Qu’il s’agisse de respirer profondément, de parler à un proche ou de demander du soutien professionnel — chaque geste compte pour votre mieux-être.
Continuons de briser les tabous et de bâtir une communauté fondée sur la compassion, la compréhension et le respect
Centre de psychologie et de mieux-être
Au service de la santé mentale et du mieux-être de notre communauté.
Bonjour
À l’occasion de la Semaine de la santé mentale, je tiens à prendre un moment pour souligner les soins, le leadership et le travail émotionnel que chacun et chacune de vous assume dans vos rôles. Le travail que vous accomplissez ne soutient pas seulement notre clientèle, mais aussi la communauté — il contribue à bâtir un monde plus inclusif et bienveillant.
Cette semaine est une invitation à faire une pause, à réfléchir et à reconnaître que la santé mentale n’est pas une conversation secondaire — elle est au cœur du bien-être de toutes et tous, y compris nous-mêmes. Vous n’avez pas à tout savoir ni à tout porter seul. Votre présence, votre intégrité et votre capacité à diriger avec empathie sont déjà suffisantes.
Vous trouverez ci-dessous une sélection de ressources et de documents pour la Semaine de la santé mentale, en français et en anglais. Nous vous encourageons à les utiliser et à les partager au sein de vos réseaux — vos voix sont essentielles pour nous aider à rejoindre un plus grand nombre de personnes.
Avec toute ma reconnaissance pour ce que vous faites, et ma gratitude pour la manière dont vous continuez à être présents.
Joignez-vous à nous pour lancer la conversation :
- Visitez semainedelasantementale.ca et téléchargez notre trousse à outils.
- Lisez la fiche d’information Que veut dire « se cacher derrière un masque » ? pour apprendre les bases.
- Decouvrez comment tomber le masque grâce à une activité de journal guidée.
- Partagez la trousse à outils et ce que vous apprenez avec vos amis, votre famille, vos voisins et vos collègues en personne ou sur les médias sociaux utilisez les mots-clics #SanteMentaleSansMasque et #SemaineDeLaSanteMentale.
Bienvenue au Centre de Psychologie et Mieux-être!
Nous sommes ravis d'annoncer que nous offrons désormais des services de counselling le jour même. Ces services sont disponibles quotidiennement dans nos bureaux ou par vidéoconférence, s'adressant aux individus et aux familles.
Un membre compatissant de notre équipe de stagiaires est là pour vous soutenir chaque jour. Nos thérapeutes stagiaires (MACP), qui ont obtenu un baccalauréat et terminent leur maîtrise en psychologie du counseling à l'Université Yorkville, sont bien préparés pour vous assister. Ils travaillent sous la supervision de Paulette Levesque, notre estimée psychologue et superviseure clinique. Nous sommes convaincus que vous recevrez les soins professionnels et le soutien que vous méritez.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous. Nous sommes là pour vous aider et vous soutenir.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez besoin de consultation immédiate, veuillez nous appeler au 506.382.1717. Nous sommes là pour vous.
Navigapp es tune ressource personnalisable qui permet de mettre en contact les personnes de votre région avec des ressources en matière de santé mentale et de dépendances.
Février, c’est le mois de la psychologie
Le mois de la psychologie souligne les contributions des psychologues canadiens et explique aux Canadiens comment la psychologie aide les gens à vivre une vie saine et heureuse, les collectivités à s’épanouir, les employeurs à créer de meilleurs milieux de travail et les gouvernements à élaborer des politiques efficaces.
Plus que jamais les psychologues ont été sollicités pour leur savoir-faire en période de pandémie. Les psychologues sont présents dans plusieurs sphères de la société. Les canadiens et les canadiennes ont dû sans cesse s’adapter aux nombreux changements de vie tant au niveau personnel, familial que professionnel. Or, les enjeux liés à l’accessibilité demeurent au cœur de nombreux débats dans le secteur public.
La Psychologie Change Les Choses
En février, la Société Canadienne de Psychologie met en lumière les multiples façons dont la psychologie touche nos vies en utilisant les mots-clics #MoisDeLaPsychologie et #LaPsychologieChangeLesChoses.
« La psychologie peut vous aider » (Factsheets)
La psychologie peut vous aider est une rubrique conçue pour vous donner de l’information fiable. Nous espérons que vous la trouverez utile. Les rubriques sont révisées ou ajoutées depuis 2009.
Votre opinion compte! Si vous avez des questions ou des commentaires au sujet des rubriques La Psychologie peut vous aider, veuillez communiquer avec la SCP l’adresse suivante : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Les dirigeants du Centre de psychologie et de mieux-être sont heureux d’annoncer que des services spécialisés de santé mentale seront offerts aux personnes transgenres ou dont l’identité sexuelle est floue ou fluide, aux membres de leur famille et à leurs proches.
En tant qu’allié et ami, le Centre de psychologie et de mieux-être propose ce service de counseling spécialisé grâce à l’intégration de Bobby Marcel Gaudet à son équipe clinique. M. Gaudet est travailleur social clinique offrant des services de counseling et de travail social depuis 2015. Il a commencé sa carrière dans le secteur de l’aide professionnelle à titre de conseiller pour les jeunes en milieu résidentiel, œuvrant auprès d’enfants et de jeunes aux besoins complexes en santé mentale. Il a ensuite obtenu un baccalauréat ès arts en travail social de l’Université St. Thomas et une maîtrise en travail social de l’Université Dalhousie.
Depuis ses études en travail social, M. Gaudet a occupé divers postes dans les réseaux de santé du Nouveau Brunswick et au sein de la fonction publique fédérale (SCS). M. Gaudet a travaillé dans des milieux de santé mentale et de toxicomanie, au service de patients hospitalisés et en consultation externe aux prises avec divers problèmes à différents degrés de gravité.
Praticien s’identifiant comme queer, M. Gaudet veut s’assurer que les membres de la communauté queer, trans et à identité sexuelle floue ou fluide ont accès à des services spécialisés de santé mentale et de toxicomanie. En se concentrant dans ce domaine, il cherche à pallier l’insuffisance générale de services de counseling et de soutien professionnels destinés aux membres de ces minorités, à leurs familles et à leurs proches.
M. Gaudet propose diverses modalités thérapeutiques qui veillent à ce que les clients reçoivent des services de santé mentale fondés sur les données probantes et tout indiqués selon leurs besoins. Nous offrons des locaux sécuritaires à tous nos clients, sans égard à leur identité de genre, à leur expression de genre, à leur situation amoureuse, à leur orientation sexuelle, à leur race, à leur religion ou à leur âge.
Dans son champ d’exercice clinique spécialisé, M. Gaudet a pour but d’aider les personnes (en cours de transition) et leur famille. Pour y arriver, il offre une évaluation clinique, une intervention et des documents de soutien en hormonothérapie (THS) ainsi que des services d’analyse de la préparation psychologique à la chirurgie fondés sur les standards de soins de la World Professional Association of Transgender Health (WPATH). M. Gaudet est membre professionnel de la WPATH et a suivi des formations de base et avancées en santé mentale offertes par la WPATH et membre de l’Association des travailleuses et des travailleurs sociaux du Nouveau-Brunswick.
M. Gaudet se réjouit à l’idée de rencontrer et de soutenir les personnes et les familles, quelle que soit l’étape qu’ils traversent dans leur parcours.
Nous vous invitons à communiquer avec notre clinique si vous avez besoin de plus amples renseignements, ou pour fixer un rendez-vous en signalant le (506) 382-1717.
Bienvenue chez vous,
Paulette Lévesque, M.A. Ps., Lic. Psych.
Psychologue
En tant qu’allié et ami, le Centre de psychologie et de mieux-être propose ce service de counseling spécialisé grâce à l’intégration de Bobby Marcel Gaudet à son équipe clinique. M. Gaudet est travailleur social clinique offrant des services de counseling et de travail social depuis 2015. Il a commencé sa carrière dans le secteur de l’aide professionnelle à titre de conseiller pour les jeunes en milieu résidentiel, œuvrant auprès d’enfants et de jeunes aux besoins complexes en santé mentale. Il a ensuite obtenu un baccalauréat ès arts en travail social de l’Université St. Thomas et une maîtrise en travail social de l’Université Dalhousie.
Depuis ses études en travail social, M. Gaudet a occupé divers postes dans les réseaux de santé du Nouveau Brunswick et au sein de la fonction publique fédérale (SCS). M. Gaudet a travaillé dans des milieux de santé mentale et de toxicomanie, au service de patients hospitalisés et en consultation externe aux prises avec divers problèmes à différents degrés de gravité.
Praticien s’identifiant comme queer, M. Gaudet veut s’assurer que les membres de la communauté queer, trans et à identité sexuelle floue ou fluide ont accès à des services spécialisés de santé mentale et de toxicomanie. En se concentrant dans ce domaine, il cherche à pallier l’insuffisance générale de services de counseling et de soutien professionnels destinés aux membres de ces minorités, à leurs familles et à leurs proches.
M. Gaudet propose diverses modalités thérapeutiques qui veillent à ce que les clients reçoivent des services de santé mentale fondés sur les données probantes et tout indiqués selon leurs besoins. Nous offrons des locaux sécuritaires à tous nos clients, sans égard à leur identité de genre, à leur expression de genre, à leur situation amoureuse, à leur orientation sexuelle, à leur race, à leur religion ou à leur âge.
Dans son champ d’exercice clinique spécialisé, M. Gaudet a pour but d’aider les personnes (en cours de transition) et leur famille. Pour y arriver, il offre une évaluation clinique, une intervention et des documents de soutien en hormonothérapie (THS) ainsi que des services d’analyse de la préparation psychologique à la chirurgie fondés sur les standards de soins de la World Professional Association of Transgender Health (WPATH). M. Gaudet est membre professionnel de la WPATH et a suivi des formations de base et avancées en santé mentale offertes par la WPATH et membre de l’Association des travailleuses et des travailleurs sociaux du Nouveau-Brunswick.
M. Gaudet se réjouit à l’idée de rencontrer et de soutenir les personnes et les familles, quelle que soit l’étape qu’ils traversent dans leur parcours.
Nous vous invitons à communiquer avec notre clinique si vous avez besoin de plus amples renseignements, ou pour fixer un rendez-vous en signalant le (506) 382-1717.
Bienvenue chez vous,
Paulette Lévesque, M.A. Ps., Lic. Psych.
Psychologue
Le document ci-joint décrit et fournit des liens Internet vers MindWell, une suite d’outils de psychoéducation et de compétences en ligne conçus pour aider les individus à gérer leurs émotions et à améliorer leur bien-être, maintenant disponible sur le site Web du gouvernement du Nouveau-Brunswick.
Nous vous invitons à visiter notre espace éducatif. Cet espace est tout spécialement conçu pour vous informer et vous fournir des renseignements portant sur différents thèmes en lien avec les enfants, la vie en couple ainsi que la vie familiale. Qu'ils portent sur la santé émotionnelle, de la santé physique, de la sexualité, du bien-être physique ces textes écrits par nos professionnels visent à vous offrir de l'information simple, pratique et facile à consulter. Nous vous proposerons régulièrement de nouveaux articles avec le souci de traiter de sujets courants et pratiques qui, nous l'espérons, sauront vous intéresser et vous informer.
