10 Octobre
Prenez un moment pour votre esprit.
Cette journée nous rappelle que la santé mentale est tout aussi importante que la santé physique.
Qu’il s’agisse de respirer profondément, de parler à un proche ou de demander du soutien professionnel — chaque geste compte pour votre mieux-être.
Continuons de briser les tabous et de bâtir une communauté fondée sur la compassion, la compréhension et le respect
Centre de psychologie et de mieux-être
Au service de la santé mentale et du mieux-être de notre communauté.


